星北　保護者学習会

原因の追究よりも「上手くいっている例外」や「理想の未来」に焦点を当て、本人が持つ強みや資源（リソース）を活かして具体的な解決策を迅速に構築していく、短期的かつ実践的なカウンセリング手法です。

人々が持続的な幸せを感じて生きるための要因を、心理学や統計学などのアプローチから科学的に研究する学術分野です。「やってみよう」「ありがとう」などの4つの因子が幸福度に深く関わるとされています。